Невероватне благодати витамина А за вашу кожу

Да ли сте икада сазнали тајну младог блиставог сјаја коже? Јесте ли чули да је Ретинол сматрао да је већина ваших производа за негу коже? Ретинол је облик витамина А, који је неопходан за одржавање здравља ваше коже.

Витамин А је у стању да репрограмира ћелије и помаже у побољшању стања коже. Има разне облике попут Ретинола и Ренове. Витамин А згушњава дермис што резултира смањеним борама. Проток крви на површини коже повећан је због витамина А, а такође је одговоран за таложење колагена. Витамин А помаже у одлагању знакова старења попут бора, опуштености коже и чини младалачку кожу. Извори витамина А. су поврће, воће, месо, путер, обогаћени маргарин пуномасно млеко и масна морска риба.

Невероватне благодати витамина А за вашу кожу



Предности витамина А за кожу:

  • Кожу чини равномерно затегнутом и глатком пилингом.
  • Смањује тамне мрље попут смеђе пигментације инхибирајући стварање кластера гранула меланина.
  • Смањује производњу себума и лече се акне.
  • Смањује знакове и симптоме зарастања рана и розацеје.
  • Чини проток крви нормалним.
  • Побољшана је хидратација унутар и око ћелије коже.
  • Помаже у уклањању предканцерозних лезија коже.

Употреба витамина А за кожу:

Кожа ће се осећати добро ако се витамин А користи два пута недељно. Треба га користити ујутру, као и ноћу за боље резултате. Ако можете толерисати, додајте Ессенце и катализатор и помешајте их заједно. Треба га узимати полако да бисте изградили снагу коже. То може потрајати и месецима. Ако се појави нека алергија на кожи попут црвенила, љуспица на кожи или било какве иритације, смањите унос витамина А и почните узимати неки антиоксидативни производ који ће такође негути кожу. После 2-3 недеље поново полако почните да повећавате витамин А.

Како ккеп здраву кожу

Не користи витамин А сунчаног или ветровитог дана јер ће се кретање ћелија повећати. Витамин А и УВ не треба користити заједно, јер један зарасте, а други оштети кожу. Јавља се црвенило и иритација. Користите антиоксиданте који су хранљиви и избегавајте заштиту од сунца.

Види више: Како се користи уље витамина Е на лицу

Лечи стања коже:

  • Бубуљице
  • Екцем
  • Хладне чиреве
  • Опекотине од сунца
  • Псоријаза
  • Кератосис фоллцуларис такође познат као Дариер-ова болест
  • Неупално љускање коже названо ихтиозом
  • Питириасис рубра пиларис
  • Лицхен планус пигментосус
  • Побољшава зарастање рана
  • Боре су смањене
  • Штити од УВ зрачења.

Једите добру витаминску храну

Витамин А познат и као ретинол изузетно је ефикасан за било коју ћелију коже и чини ћелију здравијом, лепшом и млађом кожом. Добар је антиоксиданс и омета поступак оштећења слободних радикала који вашу кожу чини старијом. Ова акција помаже у смањењу бора и повећана је производња колагена. Такође је ефикасан у лечењу промена боје коже и оштећења од сунца.

  • Неколико облика ретинола користи се као козметика, а остаци се могу купити само на рецепт.
  • Козметичке компаније укључују облике ретинола у своје производе као што су ретинил палмитат, ретинил ацетат и ретиналдехид.
  • Утиче на понашање ћелија коже и апсорбује се у кожи и након лома се трансформише у ретиноинску киселину.
  • Иритација је изложена великом ризику употребом прописаног облика, па бисте требали бити опрезни приликом куповине и употребе на кожи.
  • Облици ретинола нису исти по функцијама, али дају врло ефикасне резултате на кожи.
  • Такође делује као врло добар састојак против старења.
  • Локална примена побољшаће функцију пора и постепено ће смањивати величину пора која је порасла због зачепљења или оштећења коже од сунца.

Види више: Употреба Алое Вере за кожу

Како одабрати витамин А (ретинол):

  • Посаветујте се са лекаром и набавите писани рецепт ако ћете купити било који облик попут ретиноида, ретинола или ретинилацетата.
  • Купујте само оне производе који су упаковани у непрозирне контејнере да бисте смањили изложеност ваздуху.
  • Иритација може настати ако је користите први пут. Престаните одмах ако се не повуче.
  • Заједно са витамином А треба користити хидратантне креме, средство за чишћење и тоник, како би га кожа могла толерисати и постигли максимални ефекти.

Види више: Витамин Ц за избељивање коже

Капсуле витамина А благотворне за кожу:

Уношење пилуле витамина А препоручује се за промоцију здраве коже. Важно је консултовати се са лекаром за било какву оралну употребу витамина. Следе кључне предности узимања витамина А капсуле за кожу:

  • Витамин А таблете су прописане за лечење кожних поремећаја попут екцема, псоријазе, љуштења коже, лишајева плануса итд.,
  • Витамин А таблете су такође ефикасне у лечењу периферних кожних рана, посекотина, опекотина и опекотина од сунца.
  • Локална примена витамина А може смањити боре, фине линије, тамне мрље и друге знаке старења.
  • Витамин А такође помаже у заштити коже од УВ зрачења.

Предности витамина А за кожу:

Редовна употреба уља витамина А на кожи може уродити невероватним благодетима на кожи. Ево зашто се уље са витамином А топло препоручује:

  • Чини кожу тонираном и чак текстурираном. Уље поправља слој епидермиса коже и подмлађује структуру ћелија.
  • Ваша кожа добија бољу толеранцију на УВ зрачење
  • Хидрира ћелијске мембране
  • Одржава кожу сјајном и меком
  • Промовише еластин, што може резултирати смањењем бора
  • Искорењује лезије на кожи
  • Лечи ожиљке и мрље настале услед акни

Како се користи уље витамина А за кожу:

Ево како користити уље витамина А за кожу за лечење кожних проблема:

Капсуле:

  • Уље витамина А се може екстраховати из капсула за локалну примену.
  • Да бисте то урадили, пробушите капсуле и исцедите потребну количину.
  • Нанесите уље директно на лице масирајући га неколико минута
  • Оставити на лицу преко ноћи

Ово може да третира сувоћу, мрље, ожиљке, лезије и друге проблеме са кожом.

Маске за лице:

  • Издвојено уље се може додати маскама за лице ради максималног ефекта.
  • Никада у маски немојте користити загрејано уље витамина А са медом, јер то може преокренути корист

Маске за лице могу вам помоћи да се опустите, а мешање уља витамина А са састојцима попут Алое вере, глине итд. Може подстаћи здрав изглед коже.

Храна богата витамином А за кожу:

Главни извори витамина А у храни који промовишу кожу здравог изгледа су следећи:

  • Бундеве
  • Слатки кромпир
  • Манго
  • Спанаћ
  • Парадајз
  • Сквош од буттера
  • Цанталоупе
  • Лиснато поврће

Као што кажу: „Ти си оно што једеш“, ако сањате о лепој кожи, ову храну треба да уврстите у своју исхрану.

Топ 4 лосиона и креме са витамином А:

Много је благодати витамина и креме за кожу. Следећи брендови нуде витаминске А лосионе и креме за лечење бројних кожних обољења као што су акне, мрље, лишајеви, итд.,

1. Ретинол хидратантна крема за лице - са ретинолом, хијалуронском киселином, витамином Е и зеленим чајем. Најбоља ноћна и дневна хидратантна крема 1,7 фл оз:

Ова крема је дефинитивно спасилац за осетљиву кожу склону акнама. Смањује избијање и иритацију због акни. Такође помаже у зарастању коже када се користи преко ноћи. Такође је познато да крема смањује знаке старења попут тамних мрља, подочњака, неуједначеног тона коже и бора.

2. Неутрогена Агелесс Интенсивес дубока бора, ноћ:

Многи дерматолози ову ноћну крему Ретинол од Неутрогене препоручују без рецепта. То је најбоља неинвазивна метода за третирање бора, финих бора и других знакова старења. Помаже у промоцији затегнутије коже млађег изгледа.

3. Ретин-А крема за стрије:

Да ли вас брину ружне стрије на вашој кожи? Ако су ваше стрије релативно нове (не старије од неколико месеци), крема Ретин А чини чуда на њој. Може побољшати еластичност коже и смањити појаву стрија на кожи. Међутим, не може се користити ако сте трудни или дојите.

4. Ретинолни серум за лечење псоријазе из Ла Беауте Пуре:

Ако тражите брзо олакшање од псоријазе, испробајте напредни серум Ретинол из компаније ЛБ. Промовише брзо зарастање успоравајући раст ћелија и смањујући љуспице. Пружа велико олакшање сврабу, пецкању коже. Екстракти алое у серуму умирују и омекшавају кожу.

Надамо се да сте сада стекли поштену идеју о важности витамина А. Престаните да скривате кожу од тона шминке да бисте прикрили своје недостатке. Почните да користите витамин А да бисте постигли здраву, беспрекорну кожу и уверавамо вас да проводите више времена испред огледала, не да бисте се нашминкали, већ да бисте се дивили себи.